Cómo convivir con un celíaco
Sencillas recomendaciones para convivir con un celíaco:
- Qué hacer:
el manipular productos sin gluten
- Si llevas las manos limpias, puedes manipular toda la comida, con o sin gluten
- Cocinar productos con gluten en zonas controladas (no por todo)
- Qué no hacer:
- No manipules alimentos que también vaya a comer un celíaco
- No pongas la mano en el cajón de los cubiertos a coger cosas
- No saques platos del lavavajillas
- Cocinar con sal y ponerla con las manos.
- Poner los cubitos en la jarra o en el congelador
- Al comer, pasar la cesta del pan sobre la comida por servir o los platos de los demás.
- No coger o repartir servilletas. Pide que alguien te las dé si puedes tener gluten en las manos.
Seguro que me dejo interesantes recomendaciones, ¿me las comentas?
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